Скорее всего, если вы спросите у алкоголика о его зависимости, он будет все отрицать. И признается в этом, только если все факты очевидны и оправдываться нет смысла. Но даже в этом случае будет уверять вас, что самостоятельно справится с проблемой, и не так уж это сложно.
Но как показывает практика, алкогольная зависимость является достаточно сложной тягой и большинство медиков признают ее болезнью. Поэтому, пока болезнь не приняла крупных масштабов, протестируйте себя на предмет зависимости и начните бороться уже сейчас.
Не можете остановиться вовремя
Есть люди, о которых обычно говорят «ему/ей лучше не начинать — иначе не остановишь». Те, кто не знают меры, зачастую просто боятся признаться самому себе, что ситуация давно вышла из-под контроля.
Такая склонность к пьянству может наблюдаться как в молодом, так и в позднем возрасте. Начиная пить, человек не знает меры и не может остановиться, пока не достигнет неадекватного состояния или не уснет за столом.
Привычка пить несколько дней подряд
Алкоголики на ранней стадии часто считают нормой распивать алкоголь по выходным, начиная с пятницы и заканчивая воскресеньем. Такие посиделки чаще всего оправдываются различными отговорками из разряда «я так расслабляюсь», но скрывается за этим зависимость от алкоголя на ранних стадиях.
Прилив сил, как только запахло алкоголем
Если понаблюдать за выпивохами, которые с утра торопятся за бутылкой, можно заметить, с каким воодушевлением они это делают. Вы также чувствуете прилив бодрости и поднятое настроение, как только намечается пьянка? Значит пора насторожиться, поскольку человек без зависимости не думает об алкоголе в первую очередь.
Безалкогольные мероприятия нагоняют на вас тоску
Вы готовы бросить все дела и примчаться, если планируется вечеринка со спиртным, а при безалкогольных посиделках не находите себе места и чувствуете скуку?
Люди, имеющие тягу к спиртному, со временем перестают наслаждаться любыми другими прелестями жизни — танцевать без спиртного они не могут, игры кажутся им скукой смертной. Поэтому, если вы замечаете, что вам не интересно в компании, если вы не выпиваете — это дурной знак.
Трезвый друг — плохой друг
Вы не замечали, что круг друзей стал сужаться до тех, кто поддерживает регулярные пьянки? А непьющие друзья, с кем вы поддерживали связь с детства отодвинулись на второй план? Чаще всего собутыльников ничего не связывает, кроме общей тяги к спиртному.
Если вы променяли старые связи на тех, кто не прочь регулярно выпивать с вами, такое общение нужно прекратить как можно скорее.
Употребление спиртного в одиночку
Если вы покупаете алкоголь тайно и вам не нужна компания или повод, чтобы выпить. Вы способны самостоятельно напиться и при этом что-то подсказывает вам, что так поступать неправильно — начните бороться со своей пагубной привычкой, поскольку потом может быть уже поздно.
Некие «звоночки» могут свидетельствовать об алкогольной зависимости. И если уже сейчас вы наблюдаете за собой такие грешки, лучше всего добровольно отказаться от спиртного или свести его употребление до минимума. Узнали себя в одном или нескольких пунктах? Скорее всего, алкоголь уже берет над вами верх и пора признаться себе в этом честно!